小极大小姐

关于投掷的技巧

112浏览 2024-12-15 文学综合 MA96841

三角肌为尺(想象一面扇形区域内的Y轴角度)

在斜方肌接近肩膀的起点,与视线平行,腋窝往内,手臂前后的正面,才是作为尺子的部分,投掷中表现为三角形凸起


手腕调节高度

如投石机一样,调整弧形的发射方向


四指和手背提供推力

四指向下,手背向上


小鱼际肌群提供爆发力

掌心的三角区提供,向前的力


拇指协助

#技巧 #武术 #功夫 #投掷
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